Ученые выяснили, существует ли безопасная доза алкоголя
Вопреки утверждениям некоторых диетологов о пользе бокала вина, ученые заявляют, что безопасных доз алкоголя не существует. А полезных — тем более.
Об этом сообщает Nation.
Ученые отмечают, что алкоголь — это токсичное и психоактивное вещество, которое может вызывать привыкание и ряд серьезных заболеваний. Международное агентство по изучению рака несколько десятилетий назад отнесло его к канцерогенам 1-й группы — наиболее опасным, к которым также относятся асбест, радиация и табак.
Новое исследование показывает, что алкоголь наносит вред организму в любой дозе. И чем больше человек пьет, тем катастрофичнее последствия.
Ученые объединили результаты более чем 100 предыдущих исследований, в которых приняли участие около 5 млн. человек. Они пришли к выводу, что регулярное употребление алкоголя, даже в умеренных дозах, резко сокращает продолжительность жизни.
Результаты показали, что люди, выпившие не менее 25 г алкоголя (примерно два бокала), подвергаются риску смерти от заболеваний, связанных с употреблением алкоголя. Риск возрастал, если человек выпивал 45 г.
Исследователи также обнаружили, что женщины больше страдают от алкоголя, чем мужчины. Участники исследования, выпивавшие 25 г алкоголя и более в день, имели более высокий риск смерти, чем мужчины, выпивавшие столько же.
По словам ученых, проведенное исследование еще раз подтвердило рекомендацию Всемирной организации здравоохранения о том, что никакое количество алкоголя не является безопасным для здоровья.
