Угроза G1: опасна ли магнитная буря такого уровня, когда начнется и завершится
Время от времени нашу планету накрывают магнитные бури и шторма разной интенсивности. Всему виной активность на Солнце. Эксперты говорят, что в скором времени нам опять придется столкнуться с таким явлением. Буря будет класса G1. Об этом пишет информационный сайт 1rr.
Магнитная буря уровня G1: когда начнется
Учение Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ сообщают о предстоящей магнитной буре. Возмущение уровня G1 ожидается в предстоящую субботу 26 августа. Мощность бури составит всего 4 балла, это довольно низкий показатель. Тем не менее, в результате возбужденного магнитного поля Земли возможны перепады атмосферного давления, метеочувствительные люди могут испытывать головные боли и головокружение.
Особое внимание к своему здоровью стоит уделить людям предрасположенностью к мигрени и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Врачи утверждают, что во время магнитных бурь состояние пациентов с ишемической болезнью сердца ухудшается на 55%, а приступов стенокардии фиксируется больше на 25%.
Опасно ли для здоровья это явление из космоса
Специалисты рекомендуют в период магнитных бурь больше гулять, снизить физическую активность и пить больше воды и не перетруждаться. В случае сильных головных болей рекомендован постельный режим и свежий воздух.
Что категорически нельзя делать во время магнитных бурь
Теперь вы точно в курсе, что порой влияние магнитных бурь довольно неприятное. Шутить с этим явлением не стоит, ведь наше самочувствие и здоровье — это самое ценное, что у нас есть. Чтобы не навредить себе, необходимо соблюдать рекомендации, в которых чётко прописано, что запрещено делать метеочувствительным людям во время магнитных бурь.
Во время геомагнитных штормов стоит избегать работы с техникой. Нежелательно садиться за руль, даже если вы не относите себя к метеочувствительным людям. По возможности метеопату лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания. Не используйте слишком часто телефон или компьютер. Не занимайтесь тяжёлой физической активностью.
Советы врачей и синоптиков
При магнитных бурях организм человека испытывает повышенные нагрузки, которые прежде всего сказываются на давлении. Как рассказала диетолог Людмила Микитюк, в такие дни лучше добавить в рацион варёную, запечённую, приготовленную на пару или вообще сырую пищу: овощи, зелёные салаты, фрукты, ягоды и особенно бананы, которые богаты калием и активными веществами, защищающими организм от стресса.
«Основное правило: не переедать. Магнитные бури — и так стресс для организма, и переполненный желудок явно не пойдёт ему на пользу. Следует отказаться на это время от жирного, сладкого, острого, солёного, копчёного — от всего, что многие так любят», — говорит диетолог.
В период геошторма многие метеопаты становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боль в суставах, ломоту в костях и пояснице. Возможно обострение недугов у людей с хроническими заболеваниями. Особенно опасны магнитные бури для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, болезнями сердца. Как рассказал журналистам кандидат медицинских наук, врач – кардиолог-терапевт медицинского центра «Андреевские больницы – Неболит» Сергей Васильев, около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время геомагнитных штормов.
«Магнитная буря — это стресс для организма. Противостоять именно магнитной буре человек ещё не научился, поэтому во время такого стресса желательно ограничить те стрессы, с которыми мы научились бороться: не употреблять алкоголь, избегать перепадов температуры, переохлаждения или, наоборот, перегрева, например сауны или пляжа», — отмечает кардиолог.
